تریل رانینگ با بند یا بدون بند
برای دویدن در دل طبیعت، باید اول از هر چیزی کتونی مناسب را انتخاب کنیم. اگر به دویدن در مسیرهای ناهموار، سربالایی و سرازیری های خاکی علاقه دارید، احتمالا بین انتخاب کتونی بند دار و بدون بند مردد مانده اید. احتمالا برایتان سوال شده است که کدام را انتخاب کنیم تا تجربه ی دویدن را برای مان راحت تر کند؟ آیا بودن یا نبودن بندها تاثیری روی دویدن ما دارد؟ برای پاسخ به این پرسش ها در ادامه ی این مقاله به بررسی کتونی تریل رانینگ با بند یا بدون بند می پردازیم.
تریل رانینگ چیست؟
وقتی در مورد تریل رانینگ صحبت می کنیم، منظورمان فقط دویدن نیست، بلکه تریل رانینگ نوعی ماجراجویی تمام عیار در طبیعت است. این دویدن یعنی حرکت در مسیرهایی ناهموار، لغزنده و پر از سنگ ریزه ها، یعنی هر لحظه احتمال غافلگیری با چاله ها در مسیر وجود دارد. در چنین شرایطی باید هر قدم تان را با وسواس بردارید تا دچار خطا نشوید. به همین دلیل انتخاب کتونی مناسب در این فعالیت ها چیزی مهم تر از یک تصمیم ساده است، زیرا کتونی ها ثبات، امنیت و راحتی شما را د سخت ترین لحظات تضمین می کنند.
نوع بستن بند در کتونی ها چه اهمیتی دارد؟
شاید در نگاه اول فکر کنید بند داشتن یا نداشتن یک کفش موضوع مهمی نیست. اما در تریل رانینگ، این موضوع دقیقاً مثل انتخاب فرمان مناسب برای یک ماشین آفرود است. بندها نقش کنترلکننده دارند و بدون آنها کفش ممکن است آزادی بیش از حد پیدا کند. از طرفی مدلهای بدون بند هم به لطف فناوریهای جدید، آنقدر پیشرفت کردهاند که دیگر نمیتوان گفت فقط یک انتخاب عجیب و مدرن هستند. هر کدام طرفداران جدی خود را دارند و انتخاب آنها کاملاً بستگی به سبک دویدن و اولویتهای شما دارد. پس بیایید آرامآرام وارد قلب این تصمیمگیری جذاب شویم.
مزیت های کتونی بند دار و بدون بند
در ادامه مزیت های کتونی های بند دار و بدون بند را کاملا بررسی می کنیم:
مزیتهای کتونی تریل رانینگ بنددار
قابلیت تنظیم دقیق روی پا
در کتونیهای بنددار شما امکان دارید بسته به شرایط مسیر، میزان سفتی یا آزادی کفش را تنظیم کنید. این ویژگی باعث میشود پا در سرازیریها کمتر سر بخورد و در سربالاییها محکمتر ثابت بماند. همین کنترل دقیق، احساس امنیت بیشتری به شما میدهد.
ثبات بیشتر
زمانی که بندها محکم بسته میشوند، کفش بهطور کامل به پا میچسبد و احتمال پیچ خوردن مچ کمتر میشود. این ثبات برای مسیرهای سنگلاخی و ناهموار اهمیت زیادی دارد. دوندگان حرفهای به همین دلیل بیشتر به سراغ مدلهای بنددار میروند.
بیشتر بخوانید: کتونی تریل رانینگ برای مبتدیان
پشتیبانی بهتر از قوس پا
بندها کمک میکنند فشار در سطح کفش بهتر پخش شود و فرم طبیعی پا حفظ گردد. این موضوع از خستگی زودرس پا جلوگیری میکند و مخصوصاً در مسیرهای طولانی مؤثر است. با تنظیم بند، میتوانید کاملاً کفش را با ساختار پای خود هماهنگ کنید.
مزیتهای کتونی تریل رانینگ بدون بند
پوشیدن سریع
این مدلها مخصوص افرادی است که میخواهند بدون معطلی راه بیفتند و زمان برایشان مهم است. بدون نیاز به تنظیم یا سفت کردن، کفش در چند ثانیه آماده میشود. این ویژگی در تمرینهای روزانه یا مسیرهای کوتاه بسیار کاربردی است.
راحتی بیشتر
کفشهای بدون بند معمولاً با ساختار کشسان ساخته میشوند و مثل یک جوراب تقویتشده پا را در بر میگیرند. این حالت باعث آزادی حرکت و حس سبکی هنگام دویدن میشود. برای مسیرهای هموار و سبک، این راحتی یک امتیاز بزرگ محسوب میشود.
طراحی یکپارچه
نبودن بند باعث میشود چیزی وسط مسیر باز نشود یا زیر پا گیر نکند. همین موضوع باعث تمرکز کامل دونده روی مسیر میشود. ظاهر یکپارچه و ساده این مدلها هم برای بسیاری از افراد جذاب است.
کتونی های بنددار چه معایبی دارند؟
البته هیچ انتخابی بیعیب نیست. بنددار بودن کتونی در مسیرهای سخت میتواند دردسرساز شود. مثلاً هنگام دویدن ممکن است بند باز شود و شما مجبور شوید وسط مسیر توقف کنید. یا اگر روی زمین گلی یا سنگلاخی بندها کثیف شوند، باز و بسته کردنشان چندان خوشایند نیست. بعضی افراد هم اصلاً حوصله تنظیم بند را ندارند و ترجیح میدهند کفشی داشته باشند که همیشه ثابت و آماده باشد. با این حال این معایب نسبت به مزایای بزرگ کفشهای بنددار آنقدر جدی نیستند، اما دانستنش خالی از لطف نیست.
کتونی های بدون بند چه معایبی دارند؟
با وجود راحتی بینظیر مدلهای بدون بند، باید بدانید که در تریل رانینگ، پا دائماً در حال برخورد با زمینهای ناهماهنگ است. در چنین شرایطی فشار روی پا ممکن است تغییر کند و کفشهای بدون بند همیشه نمیتوانند خودشان را متناسب با این تغییرات تنظیم کنند. اگر کفش کمی گشاد باشد، احتمال لغزش پا در آن وجود دارد. اگر بیش از حد تنگ باشد، میتواند باعث سایش پوست یا ایجاد فشار روی قوس پا شود. بنابراین مدلهای بدون بند بیشتر برای مسیرهای سبک، دوندگان سریع، یا کسانی مناسباند که فرم پای بسیار استاندارد دارند.
بیشتر بخوانید: کتونی تریل رانینگ برای ورزش سه گانه
کفش های بنددار و بدون بند چه تفاوتی باهم دارند؟
وقتی کتونی بنددار پای شماست، حس کنترل کامل دارید. هر قدم مثل قدم گذاشتن با یک همراه مطمئن است. انگار کفش از پا جدا نیست. اما در کتونی بدون بند، حس آزادی بیشتری دارید؛ مثل اینکه کفش بخشی از پای شما شده. گاهی این آزادی حس فوقالعادهای میدهد و گاهی هم ممکن است احساس کنید حمایت لازم را ندارید. به همین دلیل است که میگویند انتخاب بین این دو نوع کتونی دقیقاً مثل انتخاب بین دو طرز تفکر متفاوت است؛ یکی بیشتر بر امنیت تمرکز دارد و دیگری بر آزادی.
معرفی دو مدل کتونی تریل رانینگ از مهاباد رانینگ
بهتر است برای خرید کتونی های تریل رانینگ، از کتونی های اورجینال و با کیفیت استفاده کنید. شما می توانید بهترین کتونی های رانینگ را با بالاترین کیفیت از مهاباد رانینگ تهیه کنید و دویدن را برای خودتان به کاری لذت بخش تر تبدیل کنید. در ادامه ی این مقاله به معرفی دو مدل کتونی تریل رانینگ از مهاباد رانینگ می پردازیم:
آدیداس لایت ریسر آداپت adidas lite racer adapt 6 کد IF7346
کتونی آدیداس لایت ریسر آداپت کد IF7346 یک گزینه فوقالعاده نرم، راحت و طبی برای استفاده روزمره، پیادهروی و رانینگ سبک است. طراحی بدون بند پوشیدن کفش را سریع و آسان میکند و گارد محافظ پشت پا امنیت بیشتری برای پاشنه فراهم میسازد. این مدل با ساختار سبک و انعطافپذیر، خستگی پا را کاهش میدهد و برای استفاده طولانیمدت کاملاً مناسب است. محصول با ضمانت اصالت تحویل داده میشود.
هوکا مچ 6 hoka mach
کتونی هوکا مچ ۶ یک کفش دویدن با کارایی بالا است که برای مسافتهای طولانی و تمرینات سرعتی طراحی شده و ترکیبی بینظیر از سبکی، راحتی و پشتیبانی ارائه میدهد. رویه تنفسپذیر آن باعث میشود پا هنگام دویدن خنک و خشک بماند و فشار اضافه ایجاد نشود. این مدل برای دوندگان حرفهای و تمرینهای روزانه انتخابی قابلاعتماد است و با ضمانت اصالت تحویل داده میشود.
در آخر، انتخاب بین کتونی های تریل رانینگ بند دار و بدون بند، به سبک دویدن و نوع مسیر دویدن شما بستگی دارد. کتونی های بند دار ثبات بیشتری دارند و کتونی های بدون بند سریع و راحت تر هستند. شما با توجه به ویژگی های هر کدام می توانید انتخاب کنید و دویدن را برای خود جذاب تر کنید. انتخاب کتونی درست، می تواند روی کل دویدن و حس و حال شما تاثیر بگذارد و کمک کند تجربه ی دویدن را برای شما دلپذیر تر می کند.
